Aqua Aeróbics

Las clases de Aqua Aeróbics o gimnasia acuática están disponibles todos los días en Garza Blanca Los Cabos.

Esta es una excelente manera de mantenerte en forma y hacer algo de ejercicio en el delicioso clima tropical. Además, el agua evitará que te acalores demasiado.Si bien este es un ejercicio menos extenuante que un entrenamiento de gimnasio tradicional, tiene muchos beneficios para la salud, pues ayuda a mejorar el tono muscular, desarrollar fuerza y relajar la tensión de las articulaciones y los músculos. También puedes aprovechar la ingravidez para tener un mayor rango de movimiento. ¿Lo mejor de todo? ¡Es divertido!

Todos nuestros huéspedes tienen acceso a los Aqua Aeróbics. El instructor adaptará los ejercicios a tu nivel de condición física.